只有能够控制🝭自身气血，才🜧🄦⛜能正式修炼外功，🎨📫没什么危险和后遗症的修炼。
因为🏵外功本质上还是摧残自🜧🄦⛜身，从而激发潜🅅🄉🞹能。
如果没能控制气血，做不到用全身气血蕴养受伤的☌部位🛪🟌🛳，就很容易🔤留下暗伤。
但现在，他不但浑身气血之力充盈无比，👝还能够感受并控制气血之力。🄓☴
以此为基础，修习外功可谓是事半功倍。
根据烈阳功记载。
修习外功，第一步就是练熟招式。
熟悉招式之后。
第二🏵步就是强化自身某些👰🌞身体部位，比🖼🗿如手掌、肘关节、膝盖、脚掌等。
如何强化？
唯有时常使用，再加上以外物刺激和用气血🅅🄉🞹蕴养而已。
就比如一个经常干农活的的人。
他的双手双脚和双肩就会生出老茧。
如果🏵身体再强壮一🅄些，气血之力充足，时间一久硬壳老茧还有可🃕🗭🞳能会脱落，再生出那种软茧。
那种软茧，可是既有韧性，又有强度的！
这也算是一种强化。
而修习外功，就是如此。
时常锻炼某🀴🁀一部位，在用气血之力强化和修复那里。
最后，就能有足够🅄的强度，方便日后杀🖼🗿伤敌人。
一般来说，习武之人都会先强化双手、或👝者双脚。
毕竟，这两处地🍰🜫方使用的最为频繁，杀伤力也大。☌