经脉是人体气血运行的通道♗，也是灵力🎫运行的通道。
人体有经脉，🈮分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴♗经和手足三阳经📌，二者合称🄜⚅🏀“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷🎫、阳跷、阴维、阳维🔷🅌，合称“奇经八脉”。
锻🉢体就是要打开🝅🈮这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气🖝十八重楼，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞🄱宗落败，浩淼宗夺得⚛了这灵石矿脉的所有权🄑☡🀿。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采🗙灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老带着弟子来开采灵石的时⚄🎷🕫候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎🍫躯一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道🈮“你就知足吧！半个月蜕凡⚄🎷🕫境一重🄑☡🀿已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋🎫入宗也有一年半🄜⚅🏀了，实力也才锻体七重！”
“你准备什么时候出去，这里的灵🜖🂈气已经被你吸收得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”