“🔟🁹也是，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了点头，她一直感🚣🕌觉小师弟什♏😭么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少年，
像🔟🁹姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打基础的阶段，最是有活力，
“大师姐，你这🂽🔎里有七品武者辅助修炼的健骨丹吗🜴🆘🏲？”🄃🞄
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不🚠🔯🄊坏之身，一天最📐🙾🏿多也就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前🔔⛻☃，有些太慢了，以前一天十二个时辰，🄼他至少会有六个时辰以上都在修炼呼吸🗤🝦🍕法，
当然，现👈📮在这一个半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，
只不过，能再增加些修炼速度，每天🄋🟒🜨多吸收些能量🜴🆘🏲，当然会更好，
而目前想要提高武📃者修炼速🚣🕌度，姜明能够知道的方🜴🆘🏲法就两个，
一个是提高他金刚不坏之身的进度，不过目前在主🜴🆘🏲世界，光靠他自己修炼，那肯定不是短时间可以有成果的☥🁜🆥，
另一个就是这个世界七品武者，采用的标准🔔⛻☃方法，服用健📐🙾🏿骨丹了🇯🜄⛏，
修炼日月👈📮呼吸法时，配合服用♞🉢一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的能量，
只不过能延💬🔸🅖长多久，🂧👎这个之前他倒没🄋🟒🜨有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易，你现在才八品初阶，离七品的境界🎒🐡🁘还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没什么，🏕就是想提前了解一下！”
姜明连忙打了个哈哈，
在陈锦云👈📮眼里，他前几个月才刚突破八品初阶，即使天赋异禀，没有七品的瓶颈，至少也得要个十年八年的时间，才有可能接触到七🖨🕇品，接触到健骨丹，
而目前，他也还没决定🏕，要不要把自己已经修炼到七品中阶的事情，告诉陈锦云，