“约纳斯,不在睡一会儿了?”
“已经睡好了。昨天夜🜬里我注意到营地里也有训练器🅤🈟材🎦📖🚲……”
“是的,不过只有单双杠,攀爬墙,吊索这样的简易器材🚅。”
“已经足够了,如♩果不是担心外面不安全,我更愿意到海滨去😞跑一会步。”🙫🍔🇳
约纳斯🜓换上了他在琉森队的球🐄衣,穿了一双跑步鞋,出了房间。
营地建设的非常🗿♱简单,集装箱改装成的简易住房,按照同心圆一共排了三圈。
在营地外围有一圈两米高的铁丝网,铁丝网里面还有一条壕沟。😧隔着铁丝网,就能看🙯🍸到不远处的🜃大海。
守☙⛜🛓夜的🜓士兵们还在值守🜬,休息的士兵们都还没有起床。
约纳斯活动着身体,来到了营地集😽装箱中🇺🝪🍼间的一块🗎🚣训练场上。
东方传🜓来一🍪丝晨曦的光亮,天空非常美,但是地上很肮🎦📖🚲脏。
在☙⛜🛓还没有发现石油之前,一切从简,所有的大型建设都要等发现石油之后🄟⚚才会展开。
约纳斯在几个简易的训练器材上折腾着自己的身体,马上🚅就要世界杯了,他要保持好自己的身体状态。
有训练师为他制定的训练方案,他每天早上的训练,基本上都能活动开每一块肌肉。🙯🍸
这种科学的训练,当肌肉习惯之后,就再也🅌🅇🄟丢不下。一天不训练,就会觉得浑身难受。
当身体开始发🕓🅝热之♩后,他能感觉到肌肉👍的活力。
他瘦削的体型,永远练不成🄖一个健美肌肉男,但是当他的发育😞停止以后,浑身的肌肉也逐渐堆积了起来。
穿上衣服,他依旧瘦,但是🄖脱了衣服,有肉。
清晨六点,响起了几声短促的起床号,雇佣兵们很快就形成了人流,占据了水塔旁边的一排水管开始洗漱。🏘🚖
凯恩带来了三十🗿♱个手下,然后在安国招收了三百个当地人开始训练,每个雇佣兵带十个人。
目☙⛜🛓前,训练还没有结束,但🄖是已经开始执行任务。🗎🚣
他们要负责陆上的营地防护,四个钻井平台的物资运输🎦📖🚲,以及采购补给。