“叶云，要不要我让一下你？”
何晨光冲叶云笑道。
叶云笑道：“你还是先顾着你着自己吧。我可不见得会输给你。否则，到时🎅🎬候后悔的可是你自己。”
“哈哈，那行！那我可就不客气了！”
何晨光道。
一边的龚箭冲🍎叶云道：“叶云，你毕竟是第一次跑四百米障碍，可以不用这么着急。这一次，我可以不算你的成绩，毕竟你是第一次，先熟悉熟悉再说。”
“这四百米障碍可是具有♍🕿一定危险性的。如果一不小心从上面摔下来，断手断脚，🙜😜那可是常有的事。”
叶云道：🖓“指导员，你放心吧。我会有分寸的！”
“那就好！”
龚箭点了点头🍎，“既然这样，那你🞘🔞们就开始准备吧。十秒钟后开始！”
说完，龚箭开始给他们数倒计时。
在1的声音落🍎下之后，叶云和何晨光瞬间就冲了出去。🟁🚍
几乎在同一时间🕥，两人就冲到铁索桥的面前。
从起始点到铁索桥有着十米的助跑距离。
何晨光的体能素质和爆发力，👙那在全连，🜺都是排名第一的！
可现在，叶云居然直接跟他打了个平手！
这让龚箭和四连的其他战士都惊诧不已！
原🙶本，他们以为叶云只是在枪法上出类拔萃，没想到体能素质上，也丝毫不落下风！
叶云现在的领悟力是相当惊人的。
前面有着何晨光教他🄒☫怎么过🕄障碍，后面又看四连的人一个个跑，心里已经初🎅🎬步掌握这些障碍跑的技巧！
铁索桥虽然有些浮晃，但叶云已经掌握了保持身🐡体平衡的诀窍。