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清晨起床后，先喝🙚🕞杯水，不仅🛼可以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原🄛主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减🞢🕷肥，必须要清楚原因，对症采取措施，这样才能事半功倍。
今天💾🗝🜤的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才💩🔢把她自己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡💩🔢着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，🆣👔感觉自己快要累瘫了，衣☜⛹🟔服整个😋⛞都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般🆂🌭的差，稍微一动就👙是一身汗，上气接不了下气的。🟉
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家🄑里这点家务活💝💸🖦都⚝💛💥让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后😕🁍，朝着贺毅飞那屋走🏦🜘去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒🙚🕞被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会🔿🆕让他不🔬🃬高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺🆂🌭毅飞打了☽🄴🁲招呼，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎🐂☨珞到厨房里把昨天的粥热了热🅇🄟，也就剩了一碗多一点，她就都喝了。
之后将她那🃏屋的窗帘撤换🍡了🄛下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下🙚🕞去，换🍡了三四盆水后，☜⛹🟔才将将起了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一盆盆的黑汤后，她什么胃口都没了🎊，只一阵一阵的犯恶心。