开头是中年男人介绍基础格斗术的大致内🏈😃容，跟张老🛄🙲师给他们讲的差不多，之后便🜴开始了动作演示。
视频非常的清楚，应该是用专业的📝🛵设备拍摄的，中年人的每一个动作都能看⛽☎♸的非常清楚，这对于齐一鸣这样的初学者是抱有极大善意🔏的。
反复观摩了近两个小时，齐一鸣才将大致的🆁🌦🁑动作给记住。🇪
不看不知道，一看齐一鸣才知道这套最基础的格斗术所包含的不仅🜍🀴🁀仅只是五个简单的动作。
视频足有半个小时长，其中将🞠基础格斗术表现的非常清楚，而由那五个简📌🙞单的动作延伸出来的动⚪🔎作更是有足足几十个。适用于许多不同的情形，也不知道张老师从哪里弄来的这么详细的资料。
“既然已经看完记住了，就先自己熟悉下动作，这套基础格斗术里🜍🀴🁀的好多动作对身🜴体的灵活性有很大的要求。你先自己练练，尽早能够施展出所有的动作，到那时再开始实战对练。”
张灵📍之见🌎齐一鸣眼睛离开视频，自然明白他已经看完了，便出声安🜍🀴🁀排。
“明白了，老师。”
齐一鸣跟🌎听话，经过这段时间的相处，他已经把张灵之看做真正的🜍🀴🁀老🞣师了，引领自己进入觉醒者世界的老师！
这次的练习出乎意料的容易，齐一鸣和齐一欣只用了三天时间就能够标准的做出基础☖⚿格斗术的所有动作要求了。
用张📍灵之的话来说，还是他们姑姑的功劳，给他们药浴的可是不多见的好东西，极大的提升了他们的身体素质。
“既然你们已经彻底熟悉基础格斗术的动作🆁🌦🁑了，那么就可以进入对战训练的环节了。”
张灵之起身背负着双手走到齐一鸣身旁，
“齐一鸣，你先来跟🁆我对战。不要留手，用尽手段。齐一欣在一旁看着，📌🙞下一个就是你。”
齐一鸣一脸凝重的现在张灵之的对面，两人之间隔了大概五米的样🜍🀴🁀子。
张灵📍之伸出左手向齐一鸣勾了勾手指🂺📴，另一只手📖🚸无动于衷的背在背后，表明了不将齐一鸣放在眼里。
但对面的齐一鸣心里很清楚，如果张老师不这样做，估计自己根本就没有打的🗥🝭🎔必要。
深吸了一口气。齐一鸣快速的冲向张🂺📴灵之，同时右手放于腰间蓄力，随后一拳狠狠地打向张🙀🙀灵之。
而张灵之仅仅只是右手化⛖掌，在齐一鸣手腕处灵活🐢的绕了一圈，就轻巧的卸掉了齐一鸣拳头上的力道。
还不忘轻巧的开口教导到：“出🐞拳太慢，没有假动作，很🇪容易就能被预判出轨迹。”
齐一鸣脸色有🛻些蛋疼，连忙收回拳头，原地转了半圈，一个还算标准的回旋踢毫不留情的踢向张灵之的脑袋🆜。