叶晨检查脉象，又让她伸出舌头♹🍖♹🍖看舌象，最后又看了她脚🕶🎇。
“夏天都出现手脚发凉⛣🜍，那冬天岂🏜不是更严重？”
“是这样。”
“那上一次怎么没有和我说。”
“之前没有那么严重♘，而且，现在还出现尿频🗱尿急的情况。”
年纪轻轻，🂉🌺🄌出现尿频尿急，对于一个年轻女性来说，多不好意思说出来。
不过，导致这种情况出现，🁭🉄🄮最主要一个原🆤因就🗱是平常喝了很多水。
“你不会是喝很多水吧？”
“平常上课讲课🙋，还要和那些学生，学生家长说话比较多，所🍷🌮🍷🌮以喝得多。”
“你这是喝水过度了，适当喝就行，要不肯定频繁上🚚📸☃厕所的。”
听到叶晨那🂉🌺🄌样说🙋，刘琳琳确实觉得很可能是这🗱样。
现在叶晨要给她看的是手脚发凉。
手脚发凉，🂉🌺🄌中医上又叫手脚冰冷，手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血🏲管系统障碍和体寒造成。
天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况💿，就是中医🀲所说的“阳虚”，也就是一般所俗称🗐🚲的“冷底”或是“寒底”。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦🆤心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。🜧🄡⚰可以🀩通过药物、饮食和运动进行调节。
但是，大多时候，这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调🀲理🀼，倒是可以将这类体质改善。
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，可以针对性调理手脚冰凉。对📈于虚寒体质者，夏季🞲😅🞲😅建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为🆤血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手🏑脚冰冷的情形。
从中医的观点来🙋看，手脚容易冰冷、麻🜝🃋🖐木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。
症状主因，心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。贫血、气血不足，血红素和红血球偏低。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
阳虚畏寒肢体冷，⚼🖲倘若你在气温正常的情况⚽🖷下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己🃂🔺🅫是健康之躯了。