经脉是🉈🅚人体气血🔒⛪运行的通道，也是灵力运行的通🌌♓道。
人☥🁠体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两🖭类。
正经有十🕉🇵🜶二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八🕉🇵🜶条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、🌌♓阴维🛰☟、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡🐛🀥则是要♮🜲打开全🅼🞱身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过🏧🜝练气十八重楼，才算是☃正在的入门修行⛸🟍者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉的所⛸🟍有权。🛸
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多🍝🉀🄋的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长🝻🐚⛾老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其🏧🜝底下，一个青年虎🏹躯🁇🃫一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没🉈🅚好气道“你就知足吧！半🐛🀥个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重🍝🉀🄋！”
“你准备🕉🇵🜶什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”