云蕴阅读>奇幻小说>理想禁区动漫在线观看 > 一十二章 、好久不见
    开🀢⚆🏇启大脑超频模🇁🕧🌃式写完一章半小说后,秦川便不慌不忙走到家属院外的小馆子里吃了点午饭。

    这🀢⚆🏇些能在小区外面开十多年的餐馆肯定有可取之处,不然早就垮了。

    中午时🚑💧分的公交地铁没有早晚高峰期那样💉🐂拥🉞🈜⚯挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师都回来以后,他不用给别的班代课,只需🇈🖨🕅要上自己应🟎🜅有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气蓬勃的学生们🍩站在网球场上挥动着球拍在进行无球动作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕星城科技大学家大业大,那🋐发球机也只有三🕔台。

    学🀢⚆🏇生们只能分成三个组,在不同的球场进行训练。

    网球拍🚑💧比羽毛球拍🖼重多了,一些力气比较小的女生只能双手🇈🖨🕅握住球拍。

    “秦老师,我每次上完体育课,第二天胳膊都很痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一圈。”一个女生使🏜劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁边的女🁷🊞生们深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去羽毛球课多好。在体育馆内还晒不到淋不到。”

    “可我选了羽毛球课,结果人数太多被踢出🉞🈜⚯来,就只有选网球。”

    这些女生们有人带头🃅之后便叽叽喳喳说了起来,秦川表示这并不是自己的锅。

    “胳膊痛证明你平时没运动,反而应该提高警惕。要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗👢🊟👨,运动员跟健身爱好者😨都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后,班上的🜁⚷学生几乎都把秦川脾🉞🈜⚯气🛈🚞🔢弄清楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁边的学生挥拍训练,一🍹边听着抱怨,📦🝄心🛌🛀🙑情突然好了很多。

    “大家练🁷🊞完一轮后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之后再换反手。”

    网球运动里面分为正手🜁⚷和反手,正手就是持拍发力的那一边,是最为基础的一个♋🆺🔨动作。

    初学者一开始学习🖼的就是正手击球,对于绝大部分🊢💂🏀人而言,正手就是习惯性发力的右手。