勒北⚤📔城打开房门走出去，看见陆建国从屋子里出来，经过🗫🞣洗髓，他的身上加🆗了一丝锐气。
“队长。”陆建国行军礼喊了一声。
勒北城🄘♛挥手“在我家里，☱🃊你不用给我行军礼。”
陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。
勒北城一般早上都会起来跑步，看陆建国精神抖擞的样子。身体没有任何问题，他想看一下他到底提高了多少。
“跟我出去跑步，我想看一下你的体能最大的极限🄇🞯🗦。😉⛉”
“是！”陆🕪建国立⚜正回答，多年的养成习惯一时之间真的很难改变。
勒北⚤📔城换成跑步鞋没🐄☾🅅有等陆建国，走出房门就开始往外跑。
陆建国迅速调整状态追了出去。
勒北⚤📔城每天都会这个时间跑步，一方面锻炼🝊身体，另一方面☝🀙☵是陪勒以琛跑步。
勒北城🄘♛刚跑出门口，迎🐍⚎面看见了勒以琛和赵福明，两个老头子上身穿着白色汗衫，下身穿着五分裤的黑裤子。脖子都绑着白毛巾，统一的打☦🁨🈗扮。
“爸，爹!”
勒以琛和赵福明同时点头。
勒北城又说“我今天不陪你们跑步了，你们在后面慢慢跑吧!”🛬
勒以琛看向勒北城身后，跟着一个当兵的小🝊伙子，他仔📜🛨细一看是小分队的组长陆建国。
“好的，我知道了，你🐍⚎们一起跑，我和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我一起出来跑步⛀🗖🛦，我拗不过🕂他，只能带上。”
赵福明用脖子上的毛巾擦了一下汗水说“我得好好锻炼📜🛨身🗫🞣体，还想多活几年陪着孩子们呢？”
两个老头相视一笑。
勒北城觉得家里也多了赵福明比以前热闹多了。父亲脸📜🛨上的笑容也多了。
勒北城调转方向朝外面跑☱🃊去，并没有在家属院里面跑步。
陆建国看见勒以琛立刻停下来行礼。