处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身心地🝽投入冬歇期的调🙭整计划。
这是温🄶斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为🝞🌒他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。🙼🏮
在打完英超😻🆦第二十二轮后，利物浦又马不🛐停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是🕧🞲，这两场比赛🍼🍛🈳的对手都是阿森纳。🗵☛
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形🄴🁰势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞🆅🍍争力。
在🔱这种情况下，贝尼特斯和教🖐👰🌝练组不得不做出选择🙾🏽🟠。
于是，在随后的两场杯赛当中🖐👰🌝，利物浦是一个主力都没有上。
杨阳也在这十🕧🞲来天的时间里，进行半程的体能强化储备🞦🖜📜训练，主要是为下半场蓄力🏁🗅🙐。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，🝞🌒自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森🄹🂠纳，联赛🏣🛶基本已经无望了，温格则是排出了半主力🙭阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别是一比二和一比三，全🏶🞧🖥部都是主场🆝🐦🂈。
虽说这种结果早在🏣🛶媒体记者和球迷的🗏🚬意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过🕧🞲来这么看，贝尼特斯和球队上下都能🙾🏽🟠够更加专注于联🄅🞗赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，🙶🎺🖍利物浦从今往后可以不用再受💠📑到杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重要。
尤其是欧冠十六强对阵巴塞🍼🍛🈳罗那的首🗏🚬回合比🝽赛。
按🔱照欧冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战的🏣🛶前夕，英超球队要🗏🚬迎来足总杯第五轮。
熟悉英超的球迷都知道，足总杯一向都是被🝽安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客🛲场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利物浦做客🏣🛶诺坎🕉🇲普球场，将有着巨大的体能优势。