.是我生命的四分之三!
“这个……我也不知🅗💷道……”孔夏轻轻地摇了摇🔷🅎🅞头道,想了想又补充了一句道:“但我觉得他是不会喜欢像我这么胖的女生的。🕽🏃🗗”
“那喜欢他吗??”于晚🁀晚用胳膊轻⛛🛂🙧轻地怼了怼孔夏,小声问道。
“我……”孔夏一下子就红了脸。
于晚晚挽着她的胳膊,很认真地朝着她道:“我觉得如果喜欢他,又觉得他🜲很优秀的话,最🕖🉤好的办法,就是把自己变得跟对方一样优秀,这样才能吸引对方的目光,对不对??”🕇
她的声音顿了顿,然后继续道:“如果觉得他不会喜欢太胖的女孩子,那为什么不努力一下🕖🉤,让自己变瘦呢,说不定瘦下来之🜷后,就能够吸引他了啊。”
“我……”孔夏听着她的话,轻轻地叹了一口气道:“我也想过要减肥,但是……好难啊,每次我只要节食超过一个星期,就会想要疯狂地吃东西,然后那一个星期瘦下去的体重,🌨🁪🈪就会直接反弹回来,甚至还有可能涨得更多。”
“就这么反反复复几次之后,我比以前😑🀫⛘还胖了十斤,搞得我现在都不敢随便减肥了。”
于晚晚有些哭笑不得地看着她道:“减肥要🖄靠运动啊,节食不行的,要科学饮食,然后再加上大量的运动,这样才能瘦下来。”
“我好讨厌☝⛿运动啊……”孔夏迟疑着小声道🖄。🏐🙓
“嗯……这样,我陪一起吧。”于晚晚想了想,用力地拍了拍孔夏的肩膀道:⚕“我来监督,饮食计划和运动计划由我来定,只要照着做👪就可以了。”
“真的吗?”孔夏顿时两眼发光地看⛛🛂🙧着于晚晚道:“那……大概需要多久呢??”
“大概……至少🝥🍐至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下🜲,然后朝着孔夏。
“啊??一年,要这么久??”孔夏的声音里满🔷🅎🅞满的🔏⛑都🖏👬是失望。
“💜💭🕃那也没办法啊,只有这样才能健康地瘦下来而且不会反弹。”于晚晚满眼认真地看着她道:“再说,长🎉🏍😶胖也不是一下子就胖上来啊,有人能一个星期胖三十斤吗??”
孔夏抿了抿唇瓣,一双眼睛盯着于晚晚看了一会儿之后,声音低低道:“虽然不能一个星期胖三十斤……但是可以一🙵🎳个月胖三十斤啊…👪…”
于晚晚:“……”
虽然孔夏还有些迟疑,但最终🁝还是同意了于晚晚的计划。
从第二天回南京开始,于晚晚便给她制定了详细的饮食🖏👬计划和运动计划,并且每天监督她按照规定的食谱吃东西,下班以后又通过电话联系,了解她的运动情🇯🜂⚿况。🍈
日子就这么一🏁🗇🙟天又一天地过去,转眼间便到了六月份🔏⛑。
原本身高一七五,体重一百六十六斤的孔夏,终于慢慢地将体重控制在了一🜲百二十♏斤。