云蕴阅读>奇幻小说>赢长夜穿越小说免费 > 19章 : 百分之一百
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    正当警卫员酝酿感情该📂😅⚪如🌋♇🆖何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫。

    就在刚刚🁒🅏,核心组成员📂😅⚪完成了500个引体向上🏇😂,左右手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都有,集合!”霍彦霆军哨🆿🕗🉮一吹🈝⚿🗇,几人互相搀扶站了起来♁🅜。

    霍彦霆淡然🗕眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏🈰🁻🋁沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背🅄🃽🝔砖头,背人俯卧撑。”

    他轻咳一声,继续薄凉说道:“苏沐,出列🁁!”

    “到!”哪怕苏沐再抵抗,🙦🌥在训练面前她依🁁旧规规矩矩。

    霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给他们演🄳示一遍。”

    五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原来是在这里冠冕堂🍏🇈🖧皇地等着苏沐!

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这一趴,两🗕具身体贴在一🌋♇🆖起🙦🌥,自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。

    “快点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮🙳换🝏🊈🎘着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。

    五人组:“……”就这么吓唬苏沐🖓💉🐁吧,待🖋👀会他们谁敢轮🐲🃰🛟换背苏沐或让苏沐背!!!

    苏沐绯🂽🔍唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁🁐在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。

    霍彦霆:“…🈀…”这与自己设想的🖓💉🐁完不一样!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!在干嘛!🄷🂉🌽”霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰🍏🇈🖧卧起坐,我不想在别人努力的👯🌖时候,自己却趴着享福。”

    五人组默默🗕为苏沐竖起大拇🙦🌥指,然后由老黑监督,俩俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧🋑😧撑和仰卧起坐。

    霍彦霆绷🁒🅏着檀黑面色,冷冷下起指令:“一百组后更换!”

    “是!🂽🔍”除苏沐外,另外五人的回应震天🖋👀响,满满都是🐲🃰🛟对自家老大“偷鸡不成蚀把米”的幸灾乐祸……