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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓琪的早安飞膝，要么被撞死🟐🜏🁍，要么变得更强。
凉风🝨觉得是后者，🏊😙🁲因为腹部越来越硬了，估计再过一段时间就要有腹肌了。
当然，凉风的腹肌不是单纯被🛬凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤很强，增幅很多，但是无法🟐🜏🁍否认的是凉风的🛟🝩本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐💉💉缔结契约之后，凉风的双手也有了⚢📄😐特殊的能力。
但是就算是这💉样，凉风的身体🛬素质却没有什么⛡🜀增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开始重视起了自己的身体情况，开始进行锻炼🍊🆙🏻。
其实凉风锻炼还有🏊😙🁲另一层考虑，那就是健♃康的活⚢📄😐着。
无病🝨无灾的人生🛼才是凉风想要的，健康的人生会让人活的更久。
凉风的锻炼也很简单👷，晨练、体育运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑🛼🛼步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引🍖🞽进行健身，为此凉风特意将凉母的瑜伽垫要了过来。
在原主的记忆中🛼，原主还是一个孩子的时候，有一段时间凉母为了保证自己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明，💉凉母不是那种有毅力的人，一🌿🄳🁤个月后就开始感叹炸鸡真好吃了。
瑜伽垫也就放到仓库里吃灰了。
好在没扔，现在被凉风拿出来用了。