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清晨🍅起床后,先喝杯水,不仅🕈🇫🛣可以唤醒肠胃,还有助于排毒。
昨天洗澡的🞠🕢时候,她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘,而☓⚪且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥,必须要清🛖🜚🂪楚原因,对症采取措施,这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好,而且楼底下的晾衣绳都空着,正好可以把家里的那些被子褥子都晒🏎😹一晒。
一🔭🃴🛼共跑了三趟,黎珞🛖🜚🂪才👹🍵把她自己的那些都晒完。
原主胖🞝🕄,她🞠🕢老妈怕她睡着会不舒服,所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚,还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框,感觉自己快要🕈🇫🛣累瘫了,衣🔜服整个都湿透了。
原主的这个🞠🕢身体素质真的不是一般的差,稍微🗐🚳🗜一动就是一身汗♩🖌,上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动,现在只是家里这点家务活都让她感觉🈨🀷到特别的吃力。🅀🃡
腿软的快要站不住,但黎珞坚持着没有坐,喝了半♮缸水后在屋里绕了几圈,等呼吸平稳后,朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口,她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥,可没有经过他的同⛔🚊意,就这么进去,会不会让他不高兴?
犹豫了一番,黎珞还是决定等和贺毅飞打了⛔🚊招🗐🚳🗜呼,他同意后再说。
这一通折腾,过去了半个小时。
黎珞🍅到厨房里把昨天的粥热了热,也就剩了一碗多一点,她就都喝了。
之后将🞝🕄她那屋的窗帘🛖🜚🂪撤换了下来,连同昨晚泡的那些床上用🄚♲品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去,换了三四盆水后,才将将起了沫。🂹📩🝢
本来胃里还空着难受,可在看到那一盆盆的黑汤后,她什么胃口都没了,只一阵一阵的犯恶🅀🃡心。