湖泊不大，绕湖一圈只有二十公里。可动辄两百公里的负重热身，也太残暴了点🖽😆⚱。如果只是⚏奔跑，他有信心十分钟内完成。奈何……
快速跑过一圈，用时不到一分钟。心里得意，结果速度刚降下来，数🖝道箭矢就居高临下炮弹般射来，直接封锁了他前后左右的退路。
想也不想，手中斩舰🙬🍠刀空中一抡，阵阵爆音后他被震得♞🉠惨叫连连，赶🖝紧加快速度。
“想想【瞬空步】的动作要领，👹🍭发力、节奏🞦、肌肉反震，气力爆发。”
清冷的声音掩盖了轰隆隆的瀑布杂音，如在耳边响起，“【瞬空步】在黄阶功法中亦⛌🙂是极上乘的步法，据传练到极致，只需稍稍借力即可瞬息踏空而行。哪怕只有荷叶、密草、厚雪上亦可轻松借力，行走如飞，不留丝毫痕迹。”
席应龙🗋沉下心来，默运【蜃息决】让自己的身体调整♻到最🏋😣佳。
一边听苏妲可讲述动作要领，一边回想昨日看过的功法内容，“……动势以心行气，呼🚘📩🝠吸要深长如急息，久之浊力换尽，气转全身，不滞不散，不迟不断，腰🖆🐖⛡似车轴，气若车轮，换势有📬🝾如行云流水，迈步好像猫儿见行筵，抽身换影，翩若惊鸿，其妙无穷……”
许多此前似懂非懂的内🃳🛴容也渐渐明悟，他🎡💪🔭开始一一付诸实践。
苏妲可的声音源源不断传入耳中：“【瞬空步】虽重于行走，也重于技巧和速度。技巧重在落足的动作，当走在荷叶、⚸🖏👫密草和厚雪上时，不可以使足硬生生地落在上面，而应是足尖略点之后，快速向前滑动，以使整个足底都平搁其上……”
“练习【瞬空步】分为五个步骤：走桩、走沙、走草、走水、瞬空，由外入内，由实入虚，由刚入柔，🞀👆循序渐进而至大成。你有桩功基础，剩下看你🖋悟性与勤奋度。”
许🐬🂽是自由练习“龟蛇桩”便利，许是他天生在轻身功法上有天赋，第一次修炼，发现【瞬空步】没有那么🌘⚽难。很快就掌握了节奏，借力发力技巧也在一点点应用到奔跑之中。
哪怕负重😾🕂86吨，也很快就觉得身子一下子轻便了好多。瞅准湖泊岸边十数丈远的树干，心中一动，脚下一蹬，有轻微踏空的爆气声响起，身子已经如幻影消失在原地。下一刻站在树干上，“咔擦”，树干不堪重负直接折断。
他脚步再一点，又如瞬移般🕐🈭🁟跨越数十米🈝空间。
“哈哈，老子膨胀了，老子轻功天下第一🎡💪🔭！”整⛞🛠⛞🛠个人一闪一闪……亮晶晶。
高空做瞄准状的晋远楞了一下，看向苏妲🎡💪🔭可，苏妲可沉默片刻，道：“【瞬空步】可以踏雪无🅮痕，你连树干都🝾踩折了也敢自称天下第一。”
晋远🕲吹了声口哨，嘴角溢出森🞫冷微笑，下一秒无穷箭矢如雨点落下。
“握草！”
席应龙乐极生悲，奔跑的过程中不停抡起斩舰刀，这柄雄姿英发的零式，在他手上只能悲剧的沦为门板使用。亏得昨夜打通了一条左手灵络，力道增加👻🎇不少，否则这会儿早🍕🇾被“门板”压📬🝾倒了。
箭矢震动力度不🍹🌼🄝断加大，逼🕐🈭🁟迫得他一刻也不🞦敢停下。
很快他就发现，这【瞬空步】的练习对体力、气血消耗极大。早上没吃饭，很快就有饥饿感了。好在有潜能值不停消耗，弥补自身修炼所需。难怪修炼难度极高，一般人还真吃不消。在这个过🁀🂬程中，双腿上有数🏛条灵络竟然开始自己“发芽生长”了。
明明没有专心修炼，🙬🍠可灵络的贯👹🍭通速度，远比他自己静修【蜃息决】要快得多。