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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓🕃琪的🏽早安飞膝，要么🆘🏷🞰被撞死，要么变得更强。
凉风觉🖴🖷得是后者，因为腹部越来越硬了，🖰估计再过一段时间🐋♽🍸就要有腹肌了。
当🕼🏀🖽然，凉风的腹肌不是单纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽🕼🏀🖽然皮肤很强，增幅很多，但是🀙☷🄀无法否认的是凉风的本体却不强🕕🉠🈯。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和♿🎌关笙小姐缔结契🟈🛊🚮约之后，凉风的双手也有了特殊的能力。💙
但是就算是这样，凉风的身体素质🝉却没有什么增长，虽然凉风💙有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开始重视起🟈🛊🚮了自己的身体🝉情况，开始进行锻炼☈♇。
其实凉风锻炼还有另一层考虑，那就是健康的活着🌌♑🇬。
无病无灾🕃的人生才是凉风想要的，健康的人生会让人活的更久。
凉风的锻炼也🏽🏽很简单，晨练、体育运动和晚间健身🌌♑🇬。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉⛘🚨🕼风特意将凉母的瑜伽垫要了过来。
在原主的记🕞📐忆中，原主还是一个孩子的时候，🟘🝘有一段时间凉母为了保证自己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼🌲。
而事实证明，🏽凉母不是那种有毅力的人🔮，一个月后就开☈♇始感叹炸鸡真好吃了。
瑜伽垫也就放到仓库里吃灰了。
好在没扔，现在被凉风拿出来用了。