集合完毕,杨波接过🌣负重,吓了一跳,因为他的负重竟然有五十公斤!
他转身朝着身旁的士兵看了一眼,那人看起来🔙🁃身材瘦削,和他差不多,都是一百三十斤的样子,背起这么重的负重,却是毫无🏂🗐🚮怨言!
杨波也只能承受下来!
好在负重五十公斤行程不是很长🝒,只跑了一千多米的样子,便是进🜕行了下一🔼项!
吃了早饭,杨波🀡⚁🎘刚刚走了两步消化,便是听到了集合哨声,接着,他便是经历了更强的训练,挂勾梯上下300回,穿越30米铁丝🁍网来🄓☳回300趟!
训练👻🎂完之后,杨波回到健身房,看到了训练项目:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下!
最苦的是在午饭后,下午一点钟左右,杨波第一次摸到了枪,没想到却是要求平举着八一式突🀨击步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2🕊个小时!
杨波差点就要🏴把枪摔在地上,只是见到其他人都是这样做,杨波也只好照做了!
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