云蕴阅读>奇幻小说>敌伦交换 > 20章 、熬炼道基
    “倦怠期?剑哥哥说的?”

    宁荣荣顿时大感兴趣。

    朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。

    小舞脸上顿时就有些得意:“嘻,你们都没听说🂻🔃♢过呀?”

    “哥哥说过♈🆘🏸,没有谁能一直保持最佳状态,也没有谁能一直拼命努力的去奋斗,那样只能把自己玩崩溃而已…”

    小舞趴在栏杆上道:“哥哥说,我们既要给自己定下目标,也不能逼得太死,当身体和精神都达到极限的时候,就会出现倦怠期,这时候再逼🖵就会崩溃。”

    朱竹清和宁荣荣若有所思。

    “所以我们要做的就是顺应它,好好休息,等恢复状态后再进行下一轮修炼,这个叫做…⚂🎣”

    小舞💕咬着手指有点懵🆖:“🜩唔…叫什么来着?”

    “这个叫中庸之道,万事万物🀚的🌟🀘最高🅑智慧。”

    秦剑平和的声音忽然从楼道处传过来,三个女孩🂻🔃♢儿的眼睛几☌♨乎在一瞬间变得雪亮。

    “剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”

    宁荣荣🙏🉜🈇笑嘻嘻的看着秦剑走⛮🝲🏃过来的身影,但下一刻秦剑的话就让她脸色一变。

    “我是来找竹清的…”秦剑道。

    宁荣荣捏了捏拳:“剑哥哥,我劝你谨言慎行,我容许你再说🔯🄈🔯🄈一遍你是来找谁的。🕽”

    秦剑:“……”

    小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。

    “小舞,你哪🇃🕴🍴里来的绿草🜩环?!”宁荣荣拿下来🂻🔃♢摔在地上气道。

    “刚刚编的呀,我觉得特别适合你🞰🗱。”小舞摇着兔耳朵道。

    宁荣荣翻了个大白眼:“我宁🀚荣荣头上顶着一片青青草原,你这点草太少了!”

    秦剑……僵。