“等会儿就要吃饭了,🍎尝一尝味道就行,不要吃多了,💫要🃶🜑🁞不然晚饭该吃不下去了呢。”

    在林薇的观念里看来给孩子吃零嘴没事,但🜻是不能误饭。

    孩子们🖂的身体发育所需要的营养,最主要还是从一日三餐里摄取🚯🖹来的。

    要是光吃零食不吃饭,🍎很容易影响到身体的健康成长。

    在21世纪很多孩子就是零食吃🝚🋮🜨多🉞了连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。

    林薇自然得把三个孩子教🂼育好,不能让他们也这🕰🍏🇅样。🖦🔷

    三个孩子倒🂳是十分懂事的,见林薇这🙬🍚🈬么说,虽然还想继续吃,🗙🛿不过控制住了,等着留肚子吃饭。

    林薇开始🟆筹备早饭,三个孩子在旁边打下手。

    炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。

    晚饭,林薇炒了点牛肉。

    牛肉焖黄豆,味道很香。

    苏庆华不在家,菜也不用备那么多。

    三个孩子吃不了多少,林薇胃口也🉞不🙬🍚🈬是特别大的。

    素菜烧了两盘,一般炒青菜,一盘酸辣土豆丝,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的☍♯还🉪🊌有剩。

    剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。

    现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。

    明天一早煮一碗面条,搭配🕒🉃着黄豆一块吃,味道也是十分不错🗙🛿的。

    第二📢🜣天,吃过早饭,林薇🂼先去生产队忙了一会儿,便开始操持起午饭来。

    今天和王毛毛认亲,请人吃饭,林薇将饭菜准备的还是比较丰盛🚯🖹的。

    一盘红烧肉,还有一份红烧炖猪蹄,一碗水煮酸菜鱼,💫再就是一个鱼🏴🞒头🍐豆腐锅子。

    素菜的话都是当下的时蔬,一盘炒芹🙬🍚🈬菜,一🜻盘清炒土豆丝,一盘红烧茄子,再就是一🜹盘豆芽炒韭菜。