“也是，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关🔪了！”🌉☻
陈锦云点了点头，她一直🏭🝔感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本☾🄽🂾就不像是一个十五六岁的少年，
像姜明🞑📜这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打🝿🐻🅆基础的阶段，最是有📉🙅活力，
“大师姐，你这里有七品武者辅🙒🌅助修炼的健骨丹💳🕸🎝吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏🌧🁜之身，一天最多也就🗎🚡能修炼一个半时辰，就🂇🌨🁤无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢🕣了，以前一天😍⛬🝝十二个时辰，他至少会有六个时辰以上🔿🆘都在修炼呼吸法，
当然，现在这一个半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的🏚🚭效果还要好的多，
只不过🞑📜，能再增加些修炼速度，每天多吸收些能量，当然会⛕更好，
而🝟🌗目前想要提高武者修炼速度，姜明能够知道的方法就两个，
一个是提高他金刚不坏之身的进度，不过目🌧🁜前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定不是短时间可以有成果的，
另一个就是这个世界七品武者，采用的标准方法，服用健骨丹🟔🜷了，
修🝟🌗炼日月呼吸法时🞢🕱🍙，配合服用一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的☾🅂🃯能量，
只不过能延长多久，这个之前他倒没🎌🏩有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易，你现在才八🂇🌨🁤品初阶，离七品的境界还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没什么，就是想提前🕣了解一🄨下！”
姜明连忙打了个哈哈，
在陈锦云眼里，他前几个月才刚突破八品初阶，即使天赋异禀，没有七♅品的瓶颈，至少也得要个十年八年的时间，才有可能接触到七品，接触到健骨丹，
而目前，他也还没决定，要不要把自己已经修炼到🌷🃱七品中阶的事情，告诉陈锦云，