云蕴阅读>奇幻小说>长生从成为符篆宗师开始 > 二十八章 : 搏击海啸
    深夜的丛林一片黑暗,月光如水银泻地,让这片林中空地也有🔺🅬🉪零光亮。苏祤闪转腾挪,随着身体的移动不断出拳🋢🛀,月光下拳影翻飞,呼吸声和拳风声混合在一起,形成🊲🔌一种独特的节奏。

    直到最后一记摆拳收尾,苏祤才缓缓收回手。身🐚体一静下来,顿时觉得呼吸急促,他不禁双手撑住膝盖,汗水沿着脸庞滑落,不停滴落在🛋🚷地面上。

    如果是🆧👾🎜穿越前,以原先肥宅的身体状况,这种强度的训练能🆒坚持两分钟已经不错了,现在居然能持续一个时以上,想想真是不可思议。

    苏祤擦干了汗水,略微活动了下手脚,这里条件有限,他🚙📯只能按照以前学来的自重训练来健身。拍掌俯卧撑,深蹲跳,卷腹,最后🌘⚼🖮来十个冲刺往返跑结束,中间没有休息。汗水早已将他的衣服打湿,苏祤索性脱了上衣,开始运动后的肌肉拉伸。

    在月光的映照下,苏祤身上的肌肉线条清晰🋈,连腰侧的腹外斜肌也有模有样,这是他原先梦寐以求的身材,现在三个月就实现了。

    想到这里他不禁苦笑,坚持训练是一方面,另🉵🋩一方面身为妖兽部族的苦工,每的🍣🉾重活就不是一般人能承受的。

    妖兽们喜好食肉,这里又靠近迷雾山脉,大型魔兽有的是。虽然妖👪兽不在意人类苦工的性命,但也会赏赐些肉食,不过📥🜾和苏祤穿越前衣食无忧的生活不能比。

    最近妖兽部族还要建一座宏伟的祭司塔,为戴集🐚的苦工🛫🟕🝀不计其数💵,光是搬阅石料杂物,苏祤所在的苦工营就忙活到现在,更别提后续繁杂的建造工程了。

    苏祤现在有些理解,为什么判定为下等用户,系统还要免费送他三个技能,基础拳法,基础心法和基础步法。拳🋢🛀法和步法可以有效提高上肢下肢的灵活性和承受力,基础心法更是调养身体的最佳利器🛼⚉🏣。🎘

    要不然以苏祤现今的工作强度,外加时好时坏的三餐,别私下加练,估计一个月不到身体就废了。这三个月他见过不少活活累死的苦工,妖兽和人类是分属两🜺个对立的阵营,妖兽根本不会管你的死活,连个裹尸布都不会给,直接往迷雾山脉一丢了事。

    山林间突然吹起了一股凉风,树叶哗啦啦的摇晃,远处还传来魔兽低沉🕟的咆哮声。

    苏祤早习惯了这一切🙆🈄🟃,虽然深入林间,但这里离驻扎的营寨并不远,周边还有妖兽🞝萨满布的陷阱,除非是🝽🐨高阶魔兽,要不然根本不会靠近。

    苏祤看看手表,已经是凌晨一⚋🏶点了,最🆌多半时就要回去。营寨的卫兵两点左右会围绕着营寨巡查好几圈,如果被发现私自外出,被立刻处死已经算是仁慈的。

    这块机械表非常旧,手表的镜面早模糊了,但还能看清手表指针。这是苏祤从一个死去的杂役手上偷来的,没办法,如果连具体的时间都无法掌握,晚上🖶🗊偷溜出来无疑是找死。

    根据苏祤的推断,这个世界的科技水平🆌和地球相似,从营寨内一些现代商品就可看出端倪。但妖兽对本族的信仰非常虔诚,更愿意遵守传统,对于人类的科技产品也🖮🖁只是拿来赏玩,从不会依赖。要不然这祭司塔就算再宏伟,何须要出动上万名苦工。

    苏祤穿好衣服,盘膝坐下运起基础心法,这是他每训练的流程。拳法击技,肌🕞🊮肉训练拉伸,最后用心法调节肉身,这样组合是他精心测试的结果,淬炼身体的同时也能保证足够的缓冲。

    随🟕🝄着苏祤🚞🔡🂉呼吸调节,丹田内缓缓升起一股气流,气散四肢百骸,然后聚拢在🁹🊩💽头顶的百会穴,最后又回落于丹田。

    只是三个循环下来,身上的汗水🄌🟕就🖧🔾🆐蒸发干净,整个人神清气爽,山林间清冷的空气吸入肺中,使他整个人处于放松舒适的状态,就连训练带来的⚇🏕肌肉酸痛也消退了不少。

    这是系统最让他欣慰的地方,自带的三项基础技能,一开始🆒就融汇👪在他身体内,像🞝是一套固定的程序,只要你思绪到了就能运转自如,基本不会出差错。

    一想到系统,苏祤突然想起一事,手掌一🙙🊳🔗翻,一块正方形的属性板就投射在身前。上面除了三项技能外,在最左侧还有一排红色的字体🎻🖓💏在不停跳动☣。

    “血斗战🚞🔡🂉争开启🍉🆌日还有:2年1个月1923时30分7秒。”