.是我生命的四分之三!
“这个……我也不知道……”孔夏轻轻地摇了摇头道,🂨👗想了想又补充了🃙😌⛣一🔥🂮句道:“但我觉得他是不会喜欢像我这么胖的女生的。”
“那喜🜕🁼欢他吗??”于🟉晚晚用胳膊轻轻地怼了怼孔夏,小声问道。
“我……”孔夏一下子就红了脸。
于晚晚挽着她的胳膊,很认真地朝着她道:“我觉得如果喜欢他,又觉得他很优秀的话,最🝪🍾好的办法,就是把自己变得跟对方一样优秀,这样才能吸引对方的目光,对不对??”
她的声音顿了顿,然后继续道:“如果觉得他不会喜欢太胖的女孩子,那为什么🄬不努力一下,🏓🙪🍏让自己变瘦呢,说不定瘦下来之后,就能够吸引他了啊🙯🍺。”
“我……”孔夏听着她的话,轻轻地叹了一口气道:“我也想过要减肥,但是……好难啊💸,每次我只要节食超过一个星期,就会想要疯狂地吃东西,然后那一个🝗星期瘦下去的体重,就⚣📍🙩会直接反弹回来,甚至还有可能涨得更多。”
“就这么反反复复几次之后,我比以前还🝧🍢胖了十斤,搞得我现在都不敢随便🔸🅕减肥了。”
于晚晚有些哭笑不得地看😣🃋着她道:“减肥要靠运动啊,节食不行的😲,要科学饮食,然后再加上大量的🗴☏⚆运动,这样才能瘦下来。”
“🏇😂⚊我好讨厌运⚪动啊……”孔夏迟疑🏝🛈🚝着小声道。
“嗯……这样,我陪一起吧。”于晚晚想了📨想,用力🛌🛁🙟地拍了拍孔夏的肩膀道:“我来监督,饮食计划和运动计划由我来定,只要照着做就可以了。”
“真的吗?🗒”孔夏顿时两眼发光地看着于晚晚🝻🐗道:“那……大概需要多久呢??”
“🏇😂⚊大概……至少至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下,然后朝🅕🆚🐇着孔夏。
“啊??一年,要这么久??”孔夏的声音里🝻🐗满满的都是失望。
“那也没办法啊,只有这样才能健康地瘦下来而且不会反弹。”于晚晚满眼认真地🛉看着她道:“再说,长胖🄃🞆👸也不是一下子就胖上来啊,有人能一个星期胖三十斤吗??”
孔夏抿了抿唇瓣🍃,一双眼睛盯着于晚晚看了一会儿之后,声音低💁🎽🖦低道:“虽然不能一个星期胖三十斤……但是可以一个月胖三十斤啊……”
于晚晚:“……”
虽然🙴🎧📟孔夏🕢😝还有些迟疑,但最终还是同意了于晚晚的计划。
从第二天回🗒南京开始,于晚晚便给她制定了详细的饮食计划和运动计划,并且每天监督她按照规定的食谱吃东西,下班以后又通过电话联系,了解她的运动情况。
日子就🜕🁼这么一天又一🌌♓天地过去,转眼间便🝧🍢到了六月份。
原🏇😂⚊🏇😂⚊本身高一七五,体重一百六十六斤的孔🝧🍢夏,终于慢慢地将体重控制在了一百二十斤。