天生看得头痛，🔺又见到好多中级的禁制就需要至少有元气青灯修为的人才能学习，🀲🀪因此干脆先放下这本《禁制大全》，先去学习那本《元气青灯精义》。
这本书开篇便写明：修习元气青灯者需经过一次质化，同时至少要将五行真气的其中一种练至化境，有了将真气转化🕄🖦为“真罡剑气”的能🀶力才可以修习。另外该⚜💎书还特别说明，如果有“五行合运”的能力，修炼此功时可事半功倍。
天生知道自己因为得到吕洞宾遗🌌♏赠的“五行之精”，已有五行合运的能力，单就此点而论，只怕就连林佩起也不及自己。当下不由大喜，忙将书向后翻去。
看了几页书，天生才明白🐍⚉🏣了甚麽是元气青灯。
原来天地间的能量除了五行之气与阴阳二气外，任何生命体都能够产⚝💛💢生出一种能量，叫做“元气”。
这种元气每🜬一个人都有，说白了就是🈙“生命之气”、“生气”。
元气产生于人身的经脉中，元气🌌♏强则经脉畅，元气弱则人身多病，元气无则人必亡🀲🀪。
普通人不能调节元气的产生，元气的强弱完全要看先天的身体状况，这也就是为甚麽有些人天生就🐄身体强壮，可以去做运动员，而有些人为甚麽一生多病，🎊离不开药物的原因了。
可是当一名剑术🔺修炼者修炼到了一定的程度，⚜就可以通过某种方法😔在某段时间内提升自己的元气产出量，使经脉扩张，从而使体内的真气含量增强。
每当元气产出量到了一⚓👀🅳定程🇵🜺度，修炼者的五脏会依次发出青光，也就是所谓的青灯，如果元气产出量较低，青灯则为一盏，较高的🕺话青灯便为两盏，三盏，甚至是五盏。
五盏青灯，是🚒💲🕴进入大宇阶的标志，因为到了这个程度，修炼者体内的元气已经满溢，元气可自行透出皮肤，与金、木、水、火、土五星所发的五行之气呼应，吸取外界真气的速度将比通过天骨吸收快上十倍。而且修炼者的呼吸方式也将改变，改嘴鼻呼吸为全身的皮肤呼吸，摄取氧气的能力也得到质的提升，就是在水中，在外空间，也可以摄取到氧气。
所以练出五朵青灯又被称为“二次质化”，对一名剑客而言，练出五朵😊青灯意味着功力将增强十倍，活动空间将远及五☏⚁星所在的整个太阳系。
天生看得大喜若狂，如果当日能练成元气青灯，自己也就⚴🕧🌁不会在与村上真树的一战中因使用斩天十八剑而几乎力竭了，修炼元气青灯对自己来说简直太重要了。
想到练成此功后自己就可以连续使用那招“天光初现”十⚴🕧🌁次以上而不至力竭，天生毫不犹豫，开🗙🜅⛖始练习起此功来。
对于没有五行合运基础的修🇵🜺炼者而言，练习元气青灯前需要将自身所练的主修真气运入五脏，先将五脏锻炼成容气之所，而后才能进行下一步。而天生则不用，自从得到了“五行之精”后，他的五脏早就🌴成了容气之所，因此可以完全跳过这一步。
按照书🜡上写的方法，天生深吸一口气，先令全身主脉与成千上万条由毛细血管形🄾成的细脉尽可能扩张，而后从五脏中同时发出五行真气，向万千条细脉冲去。
这些细脉，正是元气产生之所，按照书上的要求，应反复用真气冲击，使其尽可能扩张，从而产生出更多数量的元气，☏⚁最🛡终影响主脉，达到增加体内容气量的目的。
不知是否因为天生有五行合运之功的原因，这一步🎎🐀在天生做来颇为轻松，只不过用了四五个小时，便成功扩充了那些细脉，达到了书中所说的第一层境界。
到了这一步后，天生用内视之🙃🇬术察看体内，发现心脉中果然升起了一团青光，除了内藏天煞之力的第九经脉，其他八条经脉也都有了不同程度的扩张。
自己体内的真气本来已来是满满的，此刻奇经八脉的容气量增加，外界的五行真气又源源不断地冲进体内，天生能明显感到自己的功力增强了不少。🅾
这种状态维持了约有一个小🇵🜺时的样子，心脉中的青光渐渐消去，体内大小经脉🏿也恢复了原状，那些后来涌入的真气也被挤出了体外，天生🀶的功力也恢复成了先前状态。