参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是一层，🝔练到十层后，全身气血大增，身体机能强化，筋骨强韧，接下来把最后🌀八式一气呵成打完，就完成基本炼体🜵了。
这样的身体强度，足以修练到练💃🏌😬气🝗期🇯🜃完毕，也就是正经打通。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练到了八十三式，这中间也是小有🅱心得，不懂就问我。”周胖豪🝯🎭爽🖁说道。
老张赞道：“这周道友确实颇有慧根，他以前不懂武艺，能炼体这么快，确实是一等一的资质。”🄓☴🃥
虽然老张练的速度更快不少，但那是因为老🅱张的武道底子极🐀☙好，况且他的气血筋骨🅧本就有一定程度的锻鍊过。
周胖以一个不通武艺凡人能炼体这么快，在老张眼中相当不错了🀥。
周胖🖳🖮🕼腼腆一笑：“那还是清璇尊者教的好啊！”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的🖳🖮🕼脑海中，式动作好像🖋👃小人书一样，动作起来，形成一套连贯的动作。
看完了一遍，🖠🔀♊参松感觉心头火热，忍不住跟着🛳做了一遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与☾🅂🃬老张已🝔经像看着怪物一样看参松了。
人家都是一式一式练，这参🕆松居然一口气就这么串起来练下去了。
一刻钟过去，参松堪堪打完式，抱拳吐气。
他感觉全身热腾🖪🕗腾的，身体里头似🝗乎🇯🜃像蒸炉一样。
辜葛跟周冷都跑来了。