整个人顿时宛如虚脱般，浑身的汗水不要命的往外流，手👽🎙臂和大腿的肌肉更是连续的颤抖着。
“我应该做的比你多吧？”我气喘吁吁地🈣⛱🞋看向范峰。🞍💹
“小子，我不管你有什么诀窍🜄⛏，但我一定会在擂台上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着训练室的大门几步走🈣⛱🞋出，而其余人也是震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我一个人。
看着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如🌍果我没有料错的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小时后😓，🞄👣我终于是将一些伤势修复，并且再次看了一眼这杠🏄铃。
怪不得这范峰和张猛他们的力量⚉🏥能这么大，原来是在这里练的，而如此一来，看来我今天也应该好好练练了，只是这要么🖒不练，要练就干脆极限练法。
一想到这里，我更🞄👣是抓起杠铃，⚉🏥开始练习起来。
第二次的练习，我的极限是三十个，待得休息片刻，我再次训🌍练，而数量更是提升到了三🈀🞡🕫十五个🁌，至于大腿的肌肉更是更加强悍。
整整一天🙐，我一直在这4倍负重的训练室练习着，浑身肌肉更是酸疼鼓📪涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，☓⚤我根本就无法撑住。
离开训练室，我顿感🂄肚子饿的厉⚉🏥害，直径对着餐🙞🚝厅跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在四倍的负重训练室呆💒了一天，这一出来跑🞭，当然🌍速度极快了。
来到餐厅，我点了好几份餐，狼吞虎咽的吃了起🙞🚝来。
“林楠，你今天去哪里了，我们副💒队找你有事。”就在我吃饭的时候，慕💋冲却是快步走了过来。
“🜪刚刚去负重训练室锻炼了。”我尴尬一笑。
听到我这🙐么说，慕冲微微点头：“吃快点，然后我们去会议室。”
“行。”我答应一声。