哗哗哗

    “好。”刘强富站起来,拍拍作🆫训服上粘着的尘土。

    “九秒二五。”宗儒麟摆摆手,示意他🃼🝊🉙再来一🚆👋次🀴🁂🂿。

    刘强富再次跑到指定位置,卧倒、出枪。

    “⛐我想看看,这次你能多少秒完成?😈⛂开始🇇🖘💼。”宗儒麟连准备的时间也没给,直接开始计时。

    “八秒六九,有进步,逼一逼还是可以的嘛!”宗儒麟拍拍刘强富的脸,又手指那颗白杨树,“你🖰再跑过去。”

    刘强富继续卧倒在白杨村旁。

    “起立。”宗儒麟似乎发现了什么问题。

    刘强富缓缓地站起来。

    “卧倒,起立,卧倒、🃠起立”班长连续下了七八次口令,直到刘强富的动作做到他满意了,他才下达,“低姿匍匐准备。”

    地面上又是一阵熟悉的摩擦声。

    “⛐九秒三八,你退步了哟,不行不行,还得练。”宗儒麟抬手一指,白杨树就位。

    刘强富又跑了回去。

    虽然他穿上了绒衣绒裤,但是🟤🟋🛢,手腕😈⛂和手指面对如此高强度的训练,还是不可避免地旧伤未愈,又添新伤。

    梁荆宜看🗩到刘强富的右手腕被弹匣戳得鲜🇇🖘💼血淋淋,可班长依然没有要停下来的意思。

    “低姿匍匐准备。”

    “九秒。”

    “八秒五六。”

    “八秒三五。”

    “九秒六二。”

    “十一秒。”