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“嗯，不错，知道怎么控制调🆒🏃整呼吸，姿势也对。你以前参加过跑步训练？”
不要看着这很简单，就是一🃨个呼吸，一个姿势，而且跑步吗，谁不会？
但还真不是那么简单，要不然怎么很多人跑💑👍上一段时间就会特别累，还有的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对面倒着跑，步子抬得很高，可🝃🈝看他却轻松🌟的很。
这样给黎⛁🗜珞一种📊🙆莫大的压力，尤其是贺毅飞的猜疑。
每次他看着🙋都好像是🕠随意问问，可那问题却句句是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在想，要不要等找🙰🎂个时间跟他说清楚算了。
她觉得他应该不会把她当成精神病，而且她💑👍有预感他能接受。
不过毕竟还是不能百🕠分百确🃨定，这事风险太大，还是再等等看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑步训练？我要参加过的话，🚉👥还会是现在这个样子？哈⚓~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！🌟姿势，姿势不对了！刚才不🌼🄙是好好的吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直，💁🎺收腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞🅆竟有种错觉，好🕠像自己真的进了部队一样。
贺毅飞说的这些，🛠🝱🎾黎珞自然都很清楚，有些动作她是🕠故意去做错的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿势，呼吸又乱的结果就是肺部☥🁝就和快🞜炸🝃🈝了一样，身上更加的酸痛。
“啊，不行了，不行了，我要坐会📊儿🎬！”黎珞说着就要一屁股往地上墩。
“不许坐！走一走，走一走一会儿就好了。”贺毅⛦🜪飞拽住黎珞的胳膊，不许她往地上坐。