话还没说完,教练呆住了。
就🙜见薛夕手握住🚱🗉了要握住的地方后,然后轻轻一提,就拉起来,再下去,循环三次以后,抬头询问工作人员:“是这样吗?”🇻
教练:???
他难道忘记了放铁片?否则怎么会这么🈝⚸轻松!🜡🃩🚚
这么想着,教练往放铁片的位置看过去——
铁片分为♀🅗十片,每一片都代表着一定的重量,让他们来举重的时🇱候,会从轻到重,防止拉伤。
一般是先♀🅗放一个铁片,拉起来后,再放第二片,节目组要求是五片能拉起来,就算的分了,毕竟这已经很难了,普通人都很难达到。
节目组设置🗏🚥🕡这个环境,是为了告诉这些学霸们,不要只顾着学习,而忘记了身体的重要性。
可此时此刻……
(本章完)