女🎢💴生没有说话,而是吐了🜏🁈🃵下舌头,好像表示不相信徐畅然的🂇🌬话。
先教蛙泳。
教蛙泳应该先做一些陆上动作,以便让动作规范,但徐畅然不是专业教🝟练,顾不了那么多,能让对方顺利的游起来就行了,动作的规范,只有学会后再纠正了。
“你先把头埋在水里,两手往前🄉🄉伸直,游过来。两条腿打水”徐畅然做了下👗示范动作,对女生招了招手。
女生把头埋在水里,两手并在一起向前游着,两条腿像自由泳那样打水。🙶🎻游到跟前,徐畅然把女生的手托住,女生站起来🐳。
“不错,再来一次。”
教人游泳🕊,要有节奏感。逐步培养对方的心理,让对方消除对水的🄡恐惧。
女生用这种姿势又游了几米。
“游得不错,你在这方面有天赋。”徐📤🜳畅然毫无原则地夸到🂇🌬。♙🈲
女生笑着扭过了头,脸上还带着🄉一丝不屑,似乎不接受徐畅然这种夸奖。
“下一个动作,两条腿不要打水了,不用做动作。靠两只手的划水来前进。👗”徐畅然在水里比划着,“两手分开,向下划水,然后划向身后,再提到胸前合并,一起向前伸出……”
女生很善于领会,两条腿果然没有动作,而是靠两手的划🇵🜼水向前游着,游了几米徐畅然就让她停下,然后大力夸奖。
女生一连练📗习了四次,徐畅然才开始下一段教学。女生的脸变得红彤彤的,一方面是游累了,另🙺🏛🚴一方面也可能🔩是徐畅然的过度夸奖起了作用,显得有些兴奋了。
“这个动作做完,你就离学会游泳不⚗👞远了。”徐畅然仍然加大马力鼓励着。
“两只手的📗动作不变🜨🄫🀜,两只脚向后推水,像青蛙一样,注意不要在水面上打水,那是自由泳📖🚴了,在水里用脚掌向后推水,再往中间合拢。”徐畅然讲解着,做了几遍示范。
“头仍然埋在水里,不要露出来吸气。”徐畅然叮嘱道。换气的动作通常🙶🎻来说是最难的一部分,🙺🏛🚴要放到最🄞⚑🐯后教。
开始,女生的动作不协调,脚和手的动作不一致,徐畅然总是鼓励她,“这回不错,有进步,腿的动作,向后蹬完后马上向中🄽🃆间合拢,好像要把中间🕼🏀的水挤出去一样。来,再游一遍。”
每次游个几米远,徐畅然🜏🁈🃵就让她停下了,一方面🗁😭是让她建立信心,另一方面是防止她在动作不熟悉的时候喝水。
女生在不换气的情况下🀾🏈,手和脚的动作基本👆🆪💛合格了,最后一关♙🈲,抬头换气。
“你是个天才,你马上就要学会蛙泳了,这才多长时间啊,当然,我不能抢尹飞扬的功劳,功劳主🂷要在他那里。但是,主要原因🌲🂽🔒在于🅿🌖你是个天才,碰到你这样的学生是当师傅的福气啊!”徐畅然叹息着说道。
“哎呀,你这个人说🜨🄫🀜话有点讨厌。”女生朝徐畅然这边🖧撩了一点水,不过没有撩着。