勒北🁆城打开房门走出去，看见陆建国从屋子里出来，经过洗髓，他的身上加了一丝锐气。
“队长。”陆建国行军礼喊了一声。
勒北城挥手“在我家里，你不用给我行军礼🏷。”
陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。
勒北🁆城一般早上都会起来跑步，看陆建国精神抖擞的样子。身体没有任何问题，他想看一下他到底提高了多少。
“跟我出去跑🄭步，我想看一🟗🝔下你的体能最大的极🔨🃆🕥限。”
“是🁆！”陆建国立正回答，多年的养成习惯一时之间真的很难改变🅄🝠。
勒北城换成跑步鞋没有等🙨🌼陆建国，走出房门就开始往外跑。
陆建国迅速调整状态追了出去。
勒北🁆城每天都会这个时间跑步，一方面锻炼🏷身体，另一方面是陪勒以琛跑步。⛴🞪🖽
勒北城刚跑出门口，迎面看见了勒以琛和赵福🍂🅓🆄明，两个老头子上身穿着白色汗衫，下身穿着五分裤的黑💢📣🜧裤子。脖子都绑着白毛巾，统一的打扮。
“爸，爹!”
勒以琛和赵福明同时点头。
勒北城又说“我今天不陪你们🖓💌🐜跑步了，你们在后面慢慢跑吧!”🙢🌅
勒👎以琛看⛆😅向勒北城📩🝞🌒身后，跟着一个当兵的小伙子，他仔细一看是小分队的组长陆建国。
“👎好的，我知道了，你们一起跑，我和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我一起出来跑步，🃓🗛我拗不过他，只能带上。”
赵福明用脖子上😪🄏☍的毛巾擦了一下汗水说“我🏷得好好锻炼身体，还想多活几年陪着孩子们呢？”
两个老头相视一笑。
勒北城觉得🟥家里也多了赵福🟗🝔明比以前热闹多了。父🇩🛌亲脸上的笑容也多了。
勒北城调转方向朝外面🝓跑去，并没有在家属院里面跑步。
陆建国看见勒以琛立刻停下来行礼。