足足两个多小时之后，林轻歌这才♂🅥把牛筋牛腱从锅里捞了出🖹来。
试着咬了一口，林轻歌不禁微微皱了皱眉。以他现在的咬合力量，倒是足以嚼烂这牛筋和牛腱，但换作是包夜那🝌种普通人的牙口儿📒🚑💫，恐怕就比较困难了。
虽然可以用斩🏚🚭断筋腱纤维的方法把牛筋和牛腱切成薄片食用，但那🉐🆠🐼并不能完全改变食材原本坚硬的口感。少量食用没有什么问题，但要一口气吃下一斤以上的牛筋牛腱……林轻歌怕包夜🍧💀被活生生地噎死。
算了，☘怎么吃以后另想办法，先试试这炖牛筋和牛腱对于强筋健骨有没有用处再说。
一斤🛌的牛筋和牛腱对于🁓🅘林轻歌来说算不了什么，不消片刻，便都已经被💓👝吃了个干净。
“叮！食用炖牛筋500克，获得筋皮韧性少许提升！🟏🜍”
“叮！食用炖牛腱500🙡🞞克，🚆获得肌腱强度少📥许提升！”
有用！
林轻歌心头狂喜。
他心头灵光一闪，马上又从美食商城里买了二十只匹斯峰岛野⚽山鸡出来，所有的鸡肉📲🞯全扔到一边不用，只把鸡爪🝌子尽数扔进了锅里……
“叮！食用鸡爪5🐺🄼🂵00克，获得指关节灵活度少许提升！”
完美！
林轻歌忍不住仰天大🃤🙬笑，这吃啥补啥、以形😟🂨补形的理论果然是真的啊！
有了这些食物的🔯神🐺🄼🂵奇功效，何愁包夜手上的伤势好不了？
现在最大的问题，🐺🄼🂵就是包夜的食⚒量如何了。林轻歌有预感，等到包夜手伤痊愈的时候，他那本就有些微胖的体型，怕是要更加圆润📒🚑💫几分了吧。
但是相比于手伤对包夜今后从事厨师职业的影响来说，他是绝对不会在乎体型变成什么样子的。林轻🔅♹歌甚至寻思，如果现在对包夜说，有个法子能够治好他的手伤，但代价是要让他👰🌤🁄变成一头猪，估计包夜都会毫不犹豫地答应下来吧？
第🝙🛡二天☘一早，夏小月去医院给包夜他们送饭的时候，林轻歌也跟着一☙⛜起去了。
林轻歌这次来，当然不是单纯的探望病人，而是相当实惠地拎⚽了三个大保暖饭盒来的。
没错，一盒炖牛筋🐺🄼🂵🐺🄼🂵、一盒炖牛腱、♂🅥一盒炖鸡爪子。
包夜看着眼前这三大🃤🙬盒的食物，只觉得一阵阵地眼晕。医生说过🛑让他注意补充营养，可没说过让他往死里吃啊。
况且师父给自己带来的这些东西都是什么啊？牛筋…🆓🏆🗱…牛腱……鸡爪子……这都是平时做菜时弃之🜦🄜⚅不用的部位好吧。