“从今天开始我就要开始尽可能的锻炼身体了。”凤泽看着自己给自己规划的体能训练计划表，满意地点点头，好在她住的地方偏远又寂静，不然这满大街的丧尸和人类，她还真的不好这么闲。
“所以你准备开始现在锻炼身体？！”小奶喵惊了，那要是照这样下去的话，🏋😦那它岂不是还得好久才能出去？
“废话！”⛠凤泽翻了个白眼，“你又没有提前个一年半载的告诉我，我也没有时间锻炼身体，要👌知道就我这异能想在这末世活下去，简直是👏🇸异想天开。”
“要是没有好点的体力，杀不了几个丧尸我就先挂了。”将计划表贴在墙上，转身去🆘🏵换衣服，准备先从第一项训练开始。
“你呢，也来跟我一起，到时候可有你受🁨的了。🉥”换完衣服领起小奶喵就往器材室走，将它仍在一个跑步机上，“我可不会时时刻刻都抱着你顾着你，不想夭折的话就给我自力更生去。”
将速度调到慢速先🃩让它慢慢的适应，而自己也站在旁边的跑步机上开始慢跑。
没办法，谁让她的身体也很弱呢。