陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，🔬🃰🛞而是一屁股坐下，顺着倾斜的坡度往下滑行。
一直到了山下平地，他才背负大石站起，迈开沉重而坚定的步🔬🃱🛦伐，一步一步地往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个弟子🅖原来是想🍥🎮利🏞🛏用这种方式，震荡肉骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样，他💖👸倒是没什么好担心了，陆羽并非是🏘死脑筋地盲目修炼。🜈⛲🞗
此时🀲🀰🀠的陆羽皮肤通红，青筋突冒，而随😃⚒🐴着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。
那是真气在他的经脉内剧烈运转，从而散发出🐓⛀来的热量所致💻。
他已🀲🀰🀠适应了，或是说已不满足于正常地去跑。
在他背着蒋汉义回来的时🞚🔪候，他就发现了这个🐓⛀问题，负重去跑的修炼成效，更高。
唯有这样，才能在极限的边缘，刺激到自己的肉骨，以及促使真气的反哺。
刚刚接触横练之法，他倒是没有这种感觉，可是随着🄡⚭肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所以负重去跑，一来能够更透🖆🐛彻地淬炼肉骨，二来又能🀠修炼真气，简直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而，尽管他是在🈘⚏山谷之下的平地行走，路况却依旧不好，准确的说根本就无路可走。
入目之处，尽是杂草乱石。
每一步，他都必须小心🏞🛏翼翼，每一🗃😾步，这地面上都要留下一只深深的脚印。
洪武凝望着🅖陆羽背负大石前🁍🄢行，孤独而坚定的背影，不由百感交集，重重地叹了口气。
此子，绝对是他所见过天资悟性最高，最疯狂🐓⛀的修🚌炼🄡⚭狂人。