晚上一共三菜一汤。
一个清炒猪腰子。
猪腰中含🏦🜖有锌、铁、铜、磷等微量元素及维生素脂肪等。
是缓解衰老的一道好菜。
一个青豆炒河虾。
青💹豆和河虾都是高蛋白质食物，有较强的通乳作用，从而促🞬🗐🚯进胸部健康发🔨🃋育。
这是一道丰胸的好菜。
酸菜鱼是倪成贵点的。
酸💹菜鱼除了味道好📢些之外，并没有其他功效💄🏓🙭。
还有🁘一个海带猪蹄煨鲤鱼，这道菜也是丰胸的。
主食是韭菜粥。
《本草纲目》中言“韭菜粥，温中暖下。”
《日华子本草》中言“止泻精尿血，暖腰膝，除心胸痼冷，胸中痹⚅🏄🗢冷，癖气及腹痛……🄫🀞♟”
所以韭菜粥有驱寒暖宫的功效，对女人极好，尤其是像倪翠花这种⚅🏄🗢还在月子中的人。
寻常人吃了更有美容养颜的功效。
女人都是越暖越美丽的。
倪烟🁘这边刚将菜端上桌子，倪成贵就拎🟘🝝着包从外面走进来，“来得早不如来的巧，樱子可以开饭了吗？你妈呢？”
倪烟笑着道“倪阿姨回来了，我妈在哄妹妹睡觉，您要🟢🞷是饿了的话，可以坐下先⚟💮🕑吃。”
倪成贵将包放在一边，“我先去洗个手，等你妈来了在一起开饭吧。”倪成贵也不是那种没有🙱🎍礼貌的人。
另一边。
基地。