“那我想想到底该怎么做？”
视频剪🈤⛷辑🛀🙔什么的她都会，只是拍起🗋🚈来会特别的费事和麻烦。
于是，晚上的时🀨⚻候唐静姝再次发了一条微博。
背锅侠唐静🔳姝v：为了让更多的人了解我备考的视频，我决定将这次的备战过程以视频的方式记录下来，同时，我会以不定时不预告的方式开启随缘直播📑🚌，欢迎大家围观我学习，学习的过程中我可能不会看手机，因此，直播的内容会有些无聊，但我欢迎大家加入到我的挑灯夜读中，和我一起直播学习。#今天你挑灯夜读了吗？#
助理小白：🔳#今天你挑灯夜读了吗？#我没有，但我已经准备好，决定从今晚开始和老板一起挑灯夜读，争夺年级前十！
糖糖不吃糖：#今🞽🙤天你挑灯夜读了吗？#我没有，但我已经准备好，决定从现在开始努力奋斗，争夺💱🕩年级第五！
唐骑士：#今天你挑灯夜🁊🄄🞓读了吗？#我没有，但我已经准备好，决定从此刻开始加倍努力学习，勇夺💱🕩年级一！
朗可爱：#今天你挑灯夜读了吗🕱？#我没有，但我已经准♾🎁备好…🍟…
糖粉：#今天你挑灯夜读了吗？#……
……
在⛳🞡白果的带领下，🞽🙤糖粉们以她的留言为模板，纷纷在唐静姝的微博下留言，写着她们的学习目标。
被她们热血所感染的网友们也忍不住学着他们的样子在唐静姝的微博下留言，写着自己的学习目标，有的是贴着学习清单，有些是电影清单，有的是考研计划表，有的办公软件的学习……🜝🃈五花八门，什么都用。
见大家的参与感都这么强，唐静姝忍不住把🁇她作息时间表贴了出来。
背锅侠唐静姝v：我没想到大家会这么踊跃🁇的参与到这次#今天你挑灯🕇🚑夜读了吗？#的活动，因此，在这里贴出我日常的作息时间表，希望大家能🝘够根据自己的生活作息做适当的调整，别让挑灯夜读的活动耽误大家白天的学习和工作！
5⛳🞡:00起床5：15-6：15晨练+听英语6:15-6:30早餐6：30-7:30形🙯🍶体☯🂼🔌台词7：45-8:45看书
9:00-12：00上课12:00-14:00午餐+午休🍟14:00-🂽18:00上🈮课18:00-19:00自由安排19:00-23:00图书馆看书，闭馆回家
我基本上还保持着高三时的作息时间，行程不紧的情况下我也会做适当的调整，尽量🝾🐲让自己保持八个小时以上的睡眠时间，以免睡眠压缩得太短长不高，偶尔周末也会补补觉，做适当的调整和放松，营养方面大家也要做好及时的补充。
身体是革命的本钱。
身体的健康才是打赢一切对手的关键。
助理小白：自从和姝姝在一起以后，我也变🁇得开始爱运动了！
唐骑士：从最开始的起👼床困难，跑两圈就累到现在我已经习惯了五点早起和晨练，自律让我自由！