“♄系统，第一个训练周⚺期为什么是10天？”郑🞈汉注意到这个问题，因此问道。
“膝法第一个训🏆🗳练周期是根据宿主膝法现有等级制订而成，只要完成第一个训练周期，宿主的膝法等级就可以提升至d级。相对🏰🝲来说，低等级容易提升。”系统道。
“原来如此。”郑汉顿时兴奋起来。
“那如果无法在十🚁🐛天内完成呢？”他又问🞘🔟道🎏。
光是膝法的训练量，一种膝法一天的量足有接近八百次的击打，五种就是三千五百次以上，这就是五个小🔦🂺时左右的训练量了。
然♄后他待会儿还会下一个肘法的定单，那样总的训练量就上来了，一天下来最少十个小时的技法训练。
然后还要有一些🏆🗳其他的训练内容，那样总🞘🔟量更大，如果没办法完成，他要先知🄌道无法完成的后果。
“宿主最好在十天之内完成，这样能让膝法最快地通过反复的机械运动，形成身体记忆，🗢🝒如果延长训练周期，🈻🃣🙥形🆫💜💨成身体记忆的效果会打折扣。比如延长一倍的训练时间，那么训练量加三倍才能形成身体记忆。”
回答了郑汉的问题，系统又给出了新的提示，或者是警示：请宿主注意🔂，数📧据刻录期间，🗢🝒保持身体为静止状态！
在这条提示下，有一个确定的🐅按钮，正一闪一🗻闪地🚏💘💈散发着红芒。
郑汉的意志力再强，也是一个见识有限的社会最低层的青年，现在又关🔂系着他的未来，心情立即紧张起来。
看着按钮上那一闪一闪的红芒，他仿佛听到了那凄厉的警🌨🁧笛声。
腾地一下从床🐙⛻🟤上坐了👼起来，神经紧张的郑汉问道：“系统，你，你那个🔂刻录需要多久？”
“一分钟。”系统提示道。
郑汉🄤⛇松了一口气，一分⚺钟的话……还是不太保险啊！
他立即下了床，检查了一下反锁，没问题，这下🞈🞈才感觉安全多了。
“系统，要是……我动了，会怎么样？”
郑汉刚要上床进🏆🗳行刻录，但又停了下来，在心中问道。
“重录。”系统提示道。
“呼！”
郑汉长出一💂口气，感觉被系统耍了，能重录你不先说？我还以为身体动了这技🄌法就没有了，这就好了，就算有天灾也可以跑，不用硬捱了。