随着文档慢慢往下拉，其他🎡💫人💘💊脸色都渐渐奇怪起来。
“打人机……？”
“跳绳是什么鬼？”
“还有玩雷电，这是要转型吗？”
雪白背景上，一🝱🎻行🐱行文字有条不紊展示在众人眼前。
先是体能训练类，覆盖身体各个部位，尤其是颈椎和腰🙼椎，还有一定心肺功能的锻炼。
这些🖕大家都好接受🐱，毕竟在学校学习的时候，方娅老师也会教大家一些⚜相应的运动动作保护身体。
但下面的⚞技术训练和战术训练类，🛠🝰🎶就开始让人摸不着头脑🖙💾了。
大家至少都📀是王者段位了，还去🐼🅏🅥打人机？开玩笑呢吧！
还有自定义的训练，下面一大堆条条框框限定，总让人有一种自缚双手无处使劲的感觉🏉。
周凡看出了众人的疑惑，笑着解释道“电竞训练是很辛苦的，别人以🉆🅃为咱们就是一天☨🁼到晚玩游戏，很🖫🕧轻松很快乐，但是实际上不是的。”
“🞬🗎玩游戏或许是轻松快乐的，但🐼🅏🅥那是在没有要求，没有限制，随意挥的情况下。我们现在需要做的，是让自己🆎🎛👵形成肌肉记忆，力求每一个操作，每一个走位每一个预判，都尽善尽美。”
“在这样的📀严格要求下，不论是脑力🏎🙀还是体力，都是很大的消耗。或许你们还不知道，kp1职业战队的训练从早上9点就开始，一直持续到半夜o点。”
“为什么会用训练这个词，而不是用玩这个词，是因为操作要求根本不一样，比如说☨🁼，对🌡🀩面的法师是王昭🎖👈君，那么，作为一个中单，就应该要有避开她所有技能的自信。”
“这种自信从哪里来？从训练中来。”
“当看到她抬手动作和脸朝向的方向，就应该要知道她下一个技能会在哪里释放。如此一来，她的👞技能进入cd，又消耗了蓝量，却半点没消耗到我们的血量，在线上就已经算是有优势了。”
“这种精细的操作还体💱🕭现在团战中。我们现在打团，靠的是🐋之前训练过的战术。但实际上，王者荣耀现在八十多个英雄，排列组合下来有三千多万种选择，是一辈子都打不完的。”
“只有提高我们的默契配合和自身对英雄技能🍹🌼的🃈🕸理解，才能在混乱的团战中及时作出最合适的判断。”
“战术训练📀让我们的套路更多，更🛠🝰🎶容🏎🙀易压制对面，取得胜利。”
“技术🗁😨训练则能让个人操作提高，意识得到成长。”
“技术训练里，手、大局观、反应能力，都是必不可少的。雷电是一款经典的飞行射击游戏🙩，不知道你们玩过没有🃤🙰🍾。”