来电显示是陌生人。
“陌生人，那就是没准推销诈骗之类的了，不必理会。”
羊叔不理睬，任由手机响，它也没有立刻告诉方稳，☭🂩眼下练习抗击打能力比较重要。🍇🅼
方稳在瀑布底下，耳朵里全是击水声🈜，自然🌴🃑也听不到手机响了。
他也无心听什么声音，全身心在与瀑布抗争🌴🃑。
一个小时，两个小时，三个小时！
方稳的坚持力，也超乎了羊叔的想象。
羊叔心想，照这种状态，持续练到⚏🐘红皮擂台开赛，方稳的抗击能力，绝对不亚于付一龙☭🂤了。
能承受高压的瀑布，就能出高效果成绩。
“好了，侄儿，今天就到此为止吧。”
羊叔估摸着，方稳的承受力也差不多了。
此时，方稳的意识是模模糊糊的，⚏🐘就好像身体已不是自己的了，能仍然坚持，完全是钢强的意志力在顽抗。
听到了羊叔喊停，他又努力移动身体，可身体一动，就无法📈保持力道，🗿无法保持跪趴的姿势了，即刻被瀑布按倒。
喝了两口水，方稳艰难的往一边爬了出去。
“噗通！”
落入水中，和上次一样，游到瀑布淋不到的石头旁，爬上，躺下，身体成“大”字软躺，真的🜌已殚精力竭，再使不出丁点力气💛💦🔆。🞼
方稳看着天空，湛蓝，耳朵还嗡嗡个不停。
看着看着，一张羊脸遮住了一半天空。
“侄儿，快张大嘴巴，补给丸来了。”
没注意🟀，羊叔居然跳到了这块石头上，它身体一颤，一撮羊绒，缓缓落入了方稳口中。
补给丸的补给时间，不🄘♟能短时间再补，但超过四个小☭🂩时，是可以的。💨🔘