整个人顿时宛如虚脱般，浑身⛣🜏🁎的汗水不要命的往外流，手臂和大腿的肌肉更是☢🁈🃱连续的颤抖着。
“我应该🌘⛂做的比你多吧？”我气喘🔵🄻吁吁地看向范峰。🃩🚡🔸
“小子，我不管你有什么诀窍，但我一定会在擂台🞜上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着🂊训练室的大门几步走出，而其🞜余人也是震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我🛈🚖📔一个人。
看着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为🐎了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小🅒🆁🌩时后，我终于是将一些伤势修复，并且🞜再次看了一眼这杠铃🞏📋🙓。
怪不得这范峰和张猛他们的力量能这么大，原来是在这里练的，而如此一来，看来我今天也应该好好练练了，只是🕯🍋这要么🌈☯不练，要练就干脆极限练法。
一想🖶🗉🙳到这里，我更是抓起杠铃⛣🜏🁎，开始练习起来。
第二次的练习，我的极限是三十个，待☛⛲得休息片刻，我再次训练，而数量更是提升到了🃌🖕三十五个，至于大腿的肌肉更是更加📎🙪强悍。
整整一天，我一直在这4倍🛰☞负重的训练室练习着，🞜浑身肌肉更是酸疼鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，我根本💥🔁♎就无法撑住。
离开训练室，我顿感肚子饿的厉🝭🎛👲害🔵🄻，♙直径对着餐厅跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在四倍的负重训练室呆了♙一天，这一出来跑，当然速度极快了。
来到餐厅，我点了好几份餐，狼吞🔵🄻虎咽的吃了起来。
“林楠，你今☶🜹天去哪🂊里了，我们副队找你有事。”就在我吃饭的时候🕜👴，慕冲却是快步走了过来。
“刚刚去负重训🁿练室锻炼了🛰☞。”我尴尬一笑。
听到我这么说，慕冲微微点头：“吃♙快点，然后我们去会议室。”
“行。”我答应一声。