云蕴阅读>奇幻小说>九莲宝灯 > 一十一章 、彩虹饼
    “等会儿就要吃饭了,尝一尝味道就行,不要吃多了,要不然晚饭该吃不下🀠♲去了呢。”

    在🊏林薇的观念🈀🞝里看来给孩子吃零嘴没事,但是不能误💐饭。

    孩子们的身体发育所🈨需要的营养,最主要🎴🕕🉞还是从一日三餐里摄取来的。

    要是光吃零食不吃饭,很容易🍂🅎影🛟🝥🍑响到身体的健康成长。

    在21世纪很多🋬🜘🂜孩子就是零食吃多了🅩🉐🆞连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。

    林薇自然得把三个孩子教育好,不能让他🎴🕕🉞们也这样。

    三个孩子倒是十分懂事的,见林薇这么说,虽然还想继续吃,不过控制住了,等着留肚子吃⚽🖴🖷饭。

    林薇开始筹备早饭,三个☚⛢孩子🍂🅎在旁边🅩🉐🆞打下手。

    炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。

    晚饭,林薇炒了点牛肉。

    牛肉焖黄豆,味道很香。

    苏庆华不在家,菜也不用备那么多。

    三个孩子吃不了多少,林薇👟🊆🎈胃口也不是特别🗓🛈🚘大的。📅

    素🊏菜烧了两盘,一🌈☮般炒青菜,一盘酸辣土豆丝,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。

    剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。

    现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。

    明天一早煮一碗面🌈☮条,搭配着黄豆一块吃,味🛬🟟🞛道也是💐十分不错的。

    第二天,吃过早饭,林薇先去生产队忙了一🗓🛈🚘会儿,便开始操持起午饭来。

    今天和王毛毛🈀🞝认亲,请人吃饭,林薇将🌍♞🉣饭菜准备的还是比较丰盛🌲🃀🔭的。

    一盘红烧肉📘🛊,还有一份红烧炖猪蹄,一碗水煮酸菜鱼,再就😠🂰💛是一个鱼头豆腐锅子。

    素菜的话都是当下的时蔬,一盘炒芹菜,一盘清炒土豆丝,一盘红🐞烧茄子,再就是一盘豆芽炒韭菜。