经脉是人体气血运行的🙋🈹通道，也是灵力运行的通道。
人体有经脉，👹🍮分为经脉分📴🟀🚀为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和手🎋🏤🜂足三阳⚺经，二者合称“十二经脉”，是气血运☿🅉🄬行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷🙐、阴维🄸🎤、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体🝜就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全身🂷📞窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气🜟🃘十八👹🍮重楼，💹🖳🖩才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落🜟🃘败，浩淼宗夺得了这🚏灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争🃔🗤🝧这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老带着弟子📴🟀🚀来开采灵石☘⛗🚥的时⚺候。
山谷裂缝之中。
在其底下，🔆⚃🎭一个青年虎躯一震，身上气势⚺浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂🝜没好气道“你就💹🖳🖩知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想👹🍮，笑道“也📴🟀🚀是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重！”
“你准备什么👹🍮时候出去，这🚎💍里的灵气已经被你吸收得七七八八了，🎈在呆下去也没什么意思？”