“叶云，要不要我让一下你？”
何晨光冲叶云笑道。
叶云笑道：“你还是先顾着你着自己吧。我可不见得会输给🔚🁍你。否则，到时候后🐙悔的可是你自己。”
“哈哈，那行！那我可就不客气了！”
何晨光道。
一边的龚箭冲叶云道：“叶云，你毕竟是第一次跑四百米障碍，可以不用这么着急。这一次💲🕴🍳，我可以不算你的成绩，毕竟你是第一次，先熟悉熟悉再说。”
“这四百米障碍可是具有一定危🄊🟂险性的。如果一不小心从上面摔下来，断手断脚，那可是常有的事🌋。”
叶云道：“指导📬员，你放心吧。我会有分寸的！”
“那就好！”
龚箭点了点头，“既然这样，那你们就🌹🄂开始准🚆🚆备吧。十秒钟后开始！”
说完，龚箭开始给他们数倒计时。
在1的🛒声音落下之后，叶云和何晨光瞬间就冲了⚳出去。
几乎在同一时间📬，两人就冲到铁🄊🟂索桥的🌹🄂面前。
从起始点到铁索桥有着十米的助跑距离。
何晨👺光的体能素质和💧🔒⛯爆发力，那在全连，都是排名第一的！
可现在，叶云居然直接跟他打了个平手！
这让龚箭和四连的其他战士都惊诧不已！
原本，他们以为叶云只是在枪法上出🍧类拔萃，没想到体能素质📅😡上，也丝毫不落下风！
叶云现在的领悟力是相当惊人的。
前面有着何晨光教他怎么过障碍，后面又看四连的人一个个跑，心里已经初步掌握这些障碍💲🕴🍳跑的技巧！
铁索桥🛒虽然有些浮晃，但叶云🟍🛼已🄊🟂经掌握了保持身体平衡的诀窍。