最新网址：.xqishuta.co
这是孙宁第一次修习蚕丝拉伸术。
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《百炼武🎭🔑典》言，此术👻🎅🎩不可能一次性就修完一遍，至少要分几次练习，一直到身体慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习时，还要备好药浴，每😾🕪到痛楚难以承受之时，👿立即钻入药浴中修养一番🗌。
修完一遍后🎭🔑，还要休息至少三天，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞定，不过两个时辰。修📿♄🅳炼完🞧🖟📶后，谈不上生龙活虎，却也不会影响他的任🔨🃇🕩何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次🂤🐭🃂，不用休息，修炼的速度，至少提升十倍以上！
孙宁心中升🎭🔑起强烈的自信，一头💍🐨扎进蚕丝拉伸术的第二次修习☂中……
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这🄱个声响沉闷而威🌇☩🂄武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对身骨骼的淬🗌炼，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！脸上不自禁的露😋⛙🚷出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百炼武典，实在奇妙！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它🄱通👫过特定的引导方法，运行周天，不断提升。
但是，人体许多桎梏未被冲😾🕪破🀹🁰之前，真元无法经过。
桎梏冲破🂤🐭🃂的越多，真元所到之处也相应增多，如此，才能将人体周身之力衔接的更加完美。
这正如数十条大河，各行其道。
真元是河水，桎梏是堵塞的渠道。