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清晨起床后，先🁵喝杯水，不仅可以唤醒肠🅞胃，还有助于排🖫🕡毒。
昨天洗澡的时🐍⚊🏰候，🖙💿她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且🆒肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想🜓🁪要减肥，必须要清🏐🙑楚原因，对症采取措施，这样才能事半功倍。📚
今天的阳光特别好，🏐🙑而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三🏉😌⛦趟，黎珞才把她自己的那些都晒💈完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被🝿🐶🄓不仅做的比平常的厚，还多🁋做🈷🂼🔄了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要累瘫了，衣服整个都🕠湿透了🖫🕡。
原主的这个身体素质真🎕的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她🜓🁪都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到👣📸特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有⛠坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。💿🗫
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想🗮给他也晒晒被褥，可没有经过他的🅞同意，就这么进去，会不📚会让他不高兴？
犹豫了🗮一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼🌧🁚，他🝿🐶🄓同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里🐍⚊🏰把昨天的粥热了热，也就剩了一碗🌧🁚多一点，她就都🇾喝了。
之后将🗮她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起📚洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换了三四盆水后⛠，才将将🌧🁚起🕠了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一盆盆的黑汤后，她什么胃口🇾都没☢了，只一阵一阵的犯🅻🜨恶心。