他走过去，纠正她的动作，让她更规范些。
陆瑶趁机活动了一下。
“简大哥，我胳膊酸，腿也酸。”
而且脚底好像在烧着火，在蒸着她的脚丫。
那酸爽。
简诚拉她起来，帮她拉拉筋骨。
“一开始都是这样的，歇一会儿，再🜽练半小时我们就🐒出去。”
休息🏢了一会儿，接下来的🎐🐐半小时，简诚没再让她休息，一直坚持到最后。
结束的那🄗♐一瞬间，陆瑶觉得自己满地方跑着卖水果都没这么累👎。
简诚拿着湿毛巾给她擦脸上的汗。
陆瑶感🗑受着两人的🕹🎞💋互动，有点老🏳🞉💐夫老妻的感觉。
“简大哥，这样的基本功要练到什么🜽时候啊？”
每天这样下去，她非得残了不可。
“明天就会💧🔋好一点，今天晚上，跟着我去☠训练场跑步。”
陆瑶睁大眼，不是吧，她还要参加训练啊。
“你要是想让我🚚📾放心你一个人东奔西跑，就好好学！”
陆瑶只好答应下来。
好的吧。
出了空间，陆瑶去做饭，简诚去叫白世界。
白世界看了看时间，才过去半小时，他俩就🗁😭🄧亲⚈🏜热完了？
这？