下坠……
柯🏿塞🜳🆏亚的周身忽然狂风大起，能量凝聚成一个椭圆形的茧，生死一线中他突破了自身极限，开始再一次蜕变。
Chapter95
席雅醒来的时候屋外狂风大作，雨滴🆬💨🔘噼里啪啦的打在窗户上，他看了眼时间，已经九点多了。很难得今天爱兰没有来骚扰他，🈫久违的睡了个懒觉。席雅左手揉着额角，右手习惯性的撸了把尾勾，没戴尾戒睡觉时可以随便翻身，太舒服啦！
席雅安静的在床上坐了会儿，回忆起昨天，心想🀡：真是过得一团糟啊⚍🐊。
洗漱完，下楼吃饭，麦克斯给席雅煎蛋和培根做三明♒治。席雅闻着香气问，“贝尔papa不在吗？”在家里，如果菲罗贝尔在厨房，其他雌侍是不敢进厨房的。
麦克斯将餐盘端上桌，“雌君在给🗕🛡爱兰和亚历山大做特训📧🝒。”🎥📍
“唔？”席雅眼睛亮了亮，“在训🗕🛡练室？我能去看看吗？”
“我问问。🍣🌳”麦克斯操🃰🛠🝵作了几下智脑手环，很快道，“可以，你也有特训，雌君让🖑👽你十点准时到达。”
“诶……难得的休息日……”
席雅吃过饭不情不愿的换上训练服。训练室里，爱兰正在打智脑游戏，屏幕里是某种二对二的对战竞技游戏，爱兰一边打一边和网上某个随机到的队友互骂，很快互骂变为内战，屏幕上显示出“队友已被您击杀，本局失败”的字样🙖，爱兰满脑袋黑线，⚓偷偷瞄了菲罗贝尔一眼，连忙开启下一局。亚历山大却是在做最基本的单手俯🕋🈁卧撑，只不过速度很慢，每十秒钟才匀速起伏完成一个，这种慢动作训练对肌肉和体能的负担更重。
席雅看见菲罗贝尔手里的长盒子就一阵尾椎骨痛，果不其然，菲罗贝尔不止给他戴上原先的三枚，还丧心病狂的加上了第四枚！席雅苦着脸，每时每刻都戴着倒不觉得如何🉠，一旦拿下来再戴上去，竟无比沉重！
菲罗贝尔指向亚历山大的后背，“上去，双虫协同训练🂮。📧🝒”
席🏿雅慢腾腾的挪到亚历山大身边，亚历山大伏低身体等席雅爬上背🄮🀼。亚历山大的肩背部很宽阔，腰腹部渐渐收紧，席雅轻易就找到舒适的落脚点，像只小猫一样坐在压力山大的背上。随着亚历山大缓慢而匀速的俯卧撑起伏，能明显感觉到肌肉的隆起变化，席雅伸出爪子小心翼翼的摸了把，换来亚历山大一声急促的吸气。
菲罗贝尔露出“和善”的笑容，“十二点之前，亚历山大📧🝒完成七百个‘十秒匀速标准单手俯卧撑’，席雅做甩尾勾运动十组，完成不了没饭吃，开始计数。”
甩尾勾运动十组难点在今天又加了一枚尾戒，席雅能完成，但会痛得涕泪交加生不如死。至于亚历山大的训练，席雅默算了一下：现在十点，到十二点就是两个小时，一百二十分钟，七千二百秒，十秒一个俯卧撑，最快可以做七百二十个。菲罗贝尔的要求是七百个，即🃍🖤🔡使负重，对亚历山大而言似乎并不难？
亚历山大也以为菲罗贝尔算错了，正要再次询问，被席雅在腰上捏了一把，他疑惑的声音也被席雅的大声回答覆⚸盖，“遵命，贝尔papa！”
菲罗贝👚尔点点头，走到最难弄的爱兰身边，爱兰不需要额外的体能训练，“打游戏”💖就是他从今天开始的特训。看了没一会儿，菲罗贝尔就眉头紧蹙，“配合！你懂⚌🐁☡不懂什么叫配合？”
爱兰自幼😱🅋单独接受菲罗贝尔的训练，昨晚和亚历山大联手是他的首次双虫配合战，其实全程都是亚历山大打辅助，爱兰却以为这就叫配合。爱兰挠挠头发，他也很郁闷啊，“我在让他配合我啊，他根本不肯！🎒”
菲罗贝尔😱🅋抬手就抽了爱兰后脑一巴掌，“那你踩着队友的尸体过去就叫配合？”
爱兰捂着脑袋，“他弱🃰🛠🝵爆了啊！活着还要抢我补给，还不如……痛痛⚍🐊痛！别打头！”