“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说话，知道这是萧易说的是看🎡💬病，总觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话，和萧易说了一边，萧易🙹🏔想了想，似乎问🐙⛽☓题也🁋🄒☨不算是太大。
“好了好了，你可以🏐🙍不用说下去了，下边的话题我不感兴趣，具体是什么情况，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事😭🄨的方面，赶紧的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对每个人的身体🁏都🌬🂎有好处。
“🄐接下来呢，我说一种呼气，告诉你爸按照我说🙹🏔的🄳方法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状，明显就😭🄨是气虚，学会这套呼🙗吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易🆧说道，接下来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳🄳，🗰每一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸入体内的空气，要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学🀢⚉会了萧易说的呼🝪吸之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸😭🄨之法有什么了不🄳起的，当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法🛲☩，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个🗁呼吸🙹🏔之间，身上的那一种困乏之意，消失的无影🛲☩无踪，整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了🐳🜗许多，萧易🃩🚟🔦你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你，睡🐳🜗🐳🜗觉前千万⛂🗧别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉🍄🅠🈁🍄🅠🈁李晓佳，只不过现在告诉李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来🏐🙍就是身体困了的信号，要是接收不到这种信号的话，🎠很可能会失眠。”
“你怎么不早说？坏了按照我现在😭🄨的⛂🗧精神头，今天晚上肯定要失眠了。”
李晓佳道，自己浑身都是一种精神的⛂🗧状态，这会儿出去逛街都很有精神，晚上真的要睡不着了。