“在训练的过程中，你们任何人都不可以使用灵力，之后，我跟小姐也会一起与你们一起训练的…🅉🄬…”
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后🈘⚑，众人开始要做的第一步，就是先跑🜄步。
第一次是先跑两千米，因为🏣🛶众人都🞶😧🃱不可以使用灵力，所以没有一会儿，每个人的速度都放慢了下来。
而一旁的风惊落见此，看着众人冷冷地喝道，“不准给我停下来，直到你们跑废为止!否🛣则就给🞄👧我继🁌🄕♀续!”
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰🈘⚑后，众人都受不了得累趴在了地上，每个人都是汗流浃背⛙。
除了⛀🗏🚪荷幽和风惊落还好一🚦点之外，🞶😧🃱其余人几乎都不行了。
因为荷幽毕竟是八阶的强者，所以体能的素质自🛬🟠🞣然比一般人好上🄀太多。
而风惊落对于这种长⚉跑，在前世已经做过☢🁁🂷了很多遍，所以自然也是比一般人坚持得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
“既然你们现在都跑不动了，那么就坐下来打坐修🁸炼一下,以后皆⛙是如此。”
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众人都🚦在🏣🛶不停地跑步着，直到真的跑不动了，众人便坐🞱😀♻在了地上开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
“经过这几天的训练⚉，我看到，你们都进步了很🛬🟠🞣多。”风惊落站在众人的面前，🔐⛝目光带着睥睨天下的气势。
那一身男子的长袍，穿在她的身上，不仅没有丝毫🁸的不合，反而自带这冷🞱😀♻魅的霸气。
“但是，你们也不要高兴🚦得太早，因为，这只是连个开始都算不上的热身，今后，你们将接🏇🗿受的东西，更加地残酷!今天开始，我们将不在院子里跑了，待会儿，所有人都出门外往东方向的那条小路而去，那里，迎接你们的将是下一个训练的开始!”
“是。”🈘⚑众⚍🐄☹人响亮地声音回荡在这座老宅子里面。